FLT-RAVINTONEUVONTA

• Flt-ravintoneuvonta on yksilöllistä ammattitaitoista ravintoneuvontaa, jossa keskitytään ihmiseen yksilöllisenä kokonaisuutena.
• Kehon toiminnan kokonaisvaltainen ymmärrys, jota hyödynnetään yksilöllisessä hoito-ohjelmassa
• Ravintoneuvonnasta voit hakea apua uupumukseen, suolisto-oireisiin, hormonitoiminnan tasapainottamiseen, painonhallintaan, migreeniin, stressinhallintaan, ruoansulatuskanavan eri oireisiin, pysyvän elämäntapamuutoksen saavuttamiseen jne.
  

• Ravintovalmennus on aina yksilöllisesti suunniteltu kokonaisuus juuri sinun tavoitteidesi, terveyshaasteidesi ja elämäntilanteesi huomioon ottaen.
• Ravintovalmennuksessa käydään läpi asiakkaan tilanne todella kokonaisvaltaisesti ja huomioon otetaan stressin määrä, unenlaatu, sairaushistoria, sukurasitteet ja paljon muuta.
• Valmennuksessa tärkeintä on edetä asiakaslähtöisesti. Jokaisen elämäntilanne otetaan huomioon ja ohjelma suunnitellaan niin, että juuri sinun on sitä mieluista noudattaa. Ravintovalmennus ei ole pikadieetti, eikä siinä tehdä poppakonsteja nopeisiin tuloksiin. Tavoitteena on löytää keholle juuri oikeat ratkaisut lempeästi ja niin että ne juurtuvat elämäntavaksi.
• Yhteistötä teen Nordic Labs laboratorion kanssa ja näin pystymme halutessasi teettämään todella kattavia testejä terveyden tilastasi aina suoliston kunnosta, geenitesteihin ja paljon muuta.

Valmennuksissa annan myös herkullisia ruokaresepti vinkkejä arkeen ja juhlaan :)